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Vida saudável

Como reduzir a gordura da barriga? Veja o que realmente funciona

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Dicas de ouro!

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Rica em fibras e antioxidantes, alimento também é aliado da gestação e da prevenção da anemia

ALERTA

PMMA: cirurgião plástico alerta sobre riscos em procedimentos estéticos

Médico afirma que produto não deveria ser utilizado para fins estéticos, alerta para risco de embolia pulmonar, deformidades permanentes e orienta pacientes a exigirem informações sobre o material aplicado.

MUDANÇA DE HÁBITOS

Especialista orienta como eliminar a gordura no fígado de forma rápida e eficaz

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Veja o que saber!

Anvisa dá dicas para manter a segurança alimentar durante as festas de fim de ano

Orientações incluem atenção à validade, higienização correta, preparo seguro e conservação adequada dos alimentos

O que dizem os estudos

O que muda no corpo ao reduzir ou parar de comer carne vermelha

Estudos indicam impactos positivos na saúde cardiovascular, no intestino e na longevidade

Como reduzir a pochete

Confira dicas valiosas para eliminar a gordura localizada na região abdominal

Exercícios localizados, como abdominais, não são suficientes. Reduzir a gordura abdominal exige ajustes na alimentação, no sono e no treino.

Repelente

Borrifar vinagre na porta de casa: para que serve e por que usar

Quando misturado com água, o vinagre se torna um aliado para neutralizar odores e atua como um repelente natural leve.

Confira

5 alimentos e bebidas que aceleram o emagrecimento de forma saudável até o verão

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Estudo de Harvard revel

Proteínas vegetais reduzem em até 27% o risco de doenças cardíacas

A pesquisa não identificou uma relação direta entre o consumo de proteínas vegetais e a prevenção de derrames,

BENEFÍCIOS E RISCOS

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Pode trazer benefícios, mas também é importante ter atenção às quantidades. Uma especialista em nutrição revela algumas das vantagens, mas também a quantidade mais adequada

Bons hábitos

É isso que acontece com seu corpo quando você para de consumir açúcar

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Poderosos

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Fique atento

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mostrou eficácia

Vacina universal contra o câncer dá passo promissor com RNA mensageiro

Testes com camundongos indicam que fórmula genérica ativa forte defesa imune

Alimentação

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estrago calórico

Impacto na dieta: comer pão francês é o mesmo que beber 1 latinha de cerveja

Nutricionista responde dúvidas sobre carboidrato à noite, consumo de água nas refeições, ovo, abacate e os erros mais comuns que sabotam sua alimentação sem você perceber.

Vida saudável

3 hábitos que você precisa adotar, se quer emagrecer; o último vai te surpreender

Quando se fala em emagrecer, muita gente acha que precisa fazer grandes sacrifícios, mas algumas mudanças já ajudam

Alerta

Estes 10 sintomas podem indicar que você tem níveis elevados de açúcar no sangue

O diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, caracterizando-se pelo aumento dos níveis de glicose no sangue

Saúde

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SAÚDE

Da superação à prevenção: as histórias e lições do infarto do miocárdio

O infarto do miocárdio, uma das principais causas de mortalidade no Brasil e no mundo, continua sendo um grande desafio para a saúde pública.

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Síndrome de Cushing

Jovem cearense tem doença rara que altera cor da pele

Sabrina Gomes tem doença rara que altera cor da pele e está lutando para conseguir remédio de alto custo pelo SUS.

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